Idrottsmedicin G2 styrketräning, 7,5 hp

Innehåll

Kursen innehåller fördjupade kunskaper inom ämnesområdet träningsfysiologi med speciell inriktning mot styrketräning.

Förväntade studieresultat

Efter kursen skall studenten kunna träningsfysiologi med speciell inriktning mot styrketräning med avseende på: - vilka förändringar som uppkommer fysiologiskt, morfologiskt och neurologiskt vid styrketräning - hur dagens styrketräningsmetoder är utvecklade utifrån de fysiologiska principerna - hur styrketräningen skall utföras med avseende på metodik för olika typer av styrketräning - vilka skillnader som finns med avseende på kön för styrketräningens effekter - hur styrketräningen skall bedrivas hos män respektive kvinnor - vilka effekter styrketräning har i olika åldrar - hur styrketräning skall bedrivas i olika åldrar - vilka effekter styrketräning har vi sjukdom - hur styrketräning skall bedrivas vid olika sjukdomar och skador i rehabiliterande syfte - kostens betydelse för styrkeutveckling - hur man lägger upp ett individ- och målanpassat styrkeprogram - hur man kritiskt granskar en vetenskaplig artikel inom området styrketräning

Behörighetskrav

Univ: Grundläggande idrottsmedicin, 7,5 hp, och påbörjad kurs i Grundläggande idrottsfysiologi, 7,5 hp, eller Idrottsmedicin A1, 15 hp, eller motsvarande.

Undervisningens upplägg

Undervisningen bedrivs i form av lektionsundervisning, gruppseminarier, laborationer i idrottsmiljö inklusive idrottslabbet och demonstrationer. Gruppseminarier, laborationer och demonstrationer är obligatoriska liksom de inlämningsuppgifter som följer på dessa.

Examination

Kunskapsredovisning sker i form av skriftlig sluttentamen samt muntlig och skriftlig redovisning av projektarbeten. Studentens prestation bedöms i en tregradig betygsskala; Väl Godkänd, Godkänd eller Underkänd. För betyget Väl Godkänd på hela kursen krävs Väl Godkänt på både skriftlig sluttentamen och projektarbeten. Betyget utgör en sammanfattande bedömning av resultaten vid examinationens olika delar och sätts först när alla obligatoriska moment är godkända. Student som underkänts vid ordinarie tillfälle har rätt till förnyad examination i nära anslutning till ordinarie tillfälle. En studerande som blivit underkänd i examination har rätt att genomgå förnyad examination ytterligare fyra gånger för att bli godkänd. Student som erhållit godkänt betyg får ej genomgå förnyad examination. En student, som utan godkänt resultat har genomgått två prov för en kurs eller en del av kurs, har rätt att, efter skriftlig begäran hos programrådet, få en annan examinator utsedd, om inte särskilda skäl talar emot det. Examination på denna kursplan garanteras två år efter förstagångsregistrering på kurs. TILLGODORÄKNANDE Tillgodoräknande av delmoment av kurs beslutas av examinator. Tillgodoräknande av hel kurs beslutas av Programrådet för läkarutbildningen efter ansökan. Blankett återfinns på http://www.anstalld.umu.se/digitalAssets/17/17173_sa11.pdf