Idrottsmedicin G2 vuxenhälsa i trädgårds-, gym- och SPA-miljöer, 15 hp

Innehåll

• Trädgård och hälsa: Delkursen avser att ge studenterna kunskap om betydelsen av ute- och innemiljöns utformning och innehåll för människans välbefinnande och hälsa. Kännedom om hur grönskande ute- och inomhusmiljö samt trädgårdsarbete kan användas i rehabilitering. Vidare skall den studerande i ett projektarbete ha utvecklat sin förmåga att tillämpa inhämtade kunskaper på arbete i spa-miljöer. En introduktion till forskningsmetodik inom idrottsmedicin och fysiologi ingår också.
• Idrott och hälsa: Delkursen skall ge kunskaper i betydelsen av Idrott och Motion som prevention, framförallt ur den vuxne individens perspektiv. Även områden som dopning, anorexi, massage och hälsa, basal hjärt-lungräddning samt akut omhändertagande av idrottsskada kommer att ingå. Grundprinciper för träning av vuxna berörs också.
• Idrotts- och arbetsfysiologi: Delkursen behandlar smärtans fysiologi, vätskebalans och näringsfysiologi. Hudens normala struktur och funktion samt dess åldrande och relevanta sjukdomar skall genomgås. Belastningsergonomi kommer också att behandlas, liksom betydelsen av träning vid de vanliga folksjukdomarna. Grundläggande principer för träning av friska vuxna och betydelsen av träning vid de vanliga folksjukdomarna genomgås också.

Förväntade studieresultat

Efter avslutad kurs ska studenten kunna:
• betydelsen av ute- och innemiljöns utformning och innehåll för människans välbefinnande och hälsa
• utveckla sin förmåga att tillämpa inhämtade kunskaper på arbete i spa-miljöer
• sammanställa resultat från artiklar muntligen och skriftligen
• betydelsen av Idrott och Motion som prevention, framförallt ur den vuxne individens perspektiv
• riskerna med dopning
• identifiera individer i riskzonen för idrottsanorexi
• grundprinciper för träning av vuxna
• hudens normala struktur och funktion samt dess åldrande
• teoretiska bakgrunden och helkroppsmassagens genomförande
Efter avslutad kurs ska studenten ha kännedom om:
• hur grönskande ute- och inomhusmiljöer samt trädgårdsarbete kan användas i rehabilitering
• smärtans fysiologi
• vätskebalans och näringsfysiologi i relation till träning
• belastningsergonomi
• betydelsen av träning vid arbetsrelaterade muskelbesvär
• relevanta sjukdomar i huden
Efter avslutad kurs ska studenten ha kompetens att:
• utföra basal hjärt-lungräddning
• utföra akut omhändertagande av idrottsskada; fotledsdistorsion och muskelbristning

Behörighetskrav

Univ: Människokroppens struktur och fuktion - teori och praktik (15 hp) alternativt Idrottsmedicin A1 (15 hp) alternativt Grundläggande idrottsmedicin (7,5 hp) samt Grundläggande idrottsfysiologi (7,5 hp) eller motsvarande.

Undervisningens upplägg

Delkurserna 1-3: Undervisningen sker i form av föreläsning, laborationer, seminarier och
gruppövning. Undervisningen är obligatorisk vid laborationer, seminarier, studiebesök och vid
gruppövningar.

Examination

Delkurserna 1-3: Studenten examineras skriftligt på en tregradig betygsskala, väl godkänd (VG), godkänd (G) eller underkänd (U). För delmoment 1 krävs dessutom en godkänd muntlig och skriftlig redovisning av det genomförda projektarbetet för betyget godkänt. För delmoment 2 krävs en godkänd muntlig och skriftlig redovisning av det genomförda projektarbetet med case-seminarium för betyget godkänt. Betyget utgör en
sammanfattande bedömning av resultaten vid examinationens olika delar och sätts först när alla obligatoriska moment är godkända och repetitionsuppgift 2 är inlämnad och godkänd. För betyget väl godkänd krävs betyget väl godkänt på två av delmomenten.

För studerande som inte blivit godkänd vid ordinarie provtillfälle anordnas ytterligare ett examinationstillfälle i anslutning till ordinarie kurstillfälle. Studenten har rätten att byta examinator efter två icke godkända examinationer.

TILLGODORÄKNANDE
Tillgodoräknande prövas alltid individuellt (se universitetets regelsamling och
tillgodoräknandeordning).

Övriga föreskrifter

Tillgodoräknande av hel kurs, delkurs beslutas av examinator.Blankett för ansökan om tillgodoräknande kan erhållas från Samhällsvetenskapliga fakultetens kansli.