NYHET
Vill du lära dig mer om hur du kan hantera stress, ångest, uppskjutandebeteende eller sömnsvårigheter? Studenthälsan har nya sidor med massor av information och verktyg som hjälper dig att må så bra du kan under studietiden.
Livet som student innebär att hantera olika slags utmaningar. Lärande, utveckling och bedömning kan kännas stimulerande men också kravfyllt. Ofta ställer man också höga krav på sig själv, både när det gäller studierna och prestationer i det övriga livet. Om du upplever att ditt mående påverkar dig på ett sätt som blir problematiskt, så misströsta inte – det finns stöd och metoder du kan använda.
