En föreläsning om vad självkritik och prestationsångest är och hur det kan begränsa dig i vardagen.Vi går även igenom orsaker och hur du själv kan hantera självkritik och prestationsångest med exempelvis medveten närvaro och självmedkänsla.
Ingår i Hälsa på campus.
När: Tisdag 1 mars kl. 12.00 - 13.00
Länk till Zoom: https://umu.zoom.us/j/66165455005
Ingen anmälan krävs.
Föreläsare: Malin Jonsson, psykolog Studenthälsan
