I staden som andas idrott finns många träningsanläggningar och -möjligheter. Du som FKC-student har fri tillgång till friidrottshall och utomhusanläggning. Träningsupplägget är flexibelt för att passa studierna.
Friidrottsarenor
Som student vid FKC i Umeå har du tillgång till en modern friidrottshall på Nolia (Dragonens idrottscentrum) samt möjlighet att nyttja friidrottsarenan Campus friidrottsarena som ligger i anslutning till IKSU Sport.
Friidrottshallen på Nolia (Dragonens idrottscentrum) kan du nyttja under följande tider: Måndag-Fredag: kl. 07:30-18:00 Måndag-Fredag: kl. 18:00-22:00 i mån av plats Lördag: kl. 8:00-18:00 i mån av plats Söndag: 8:00-22:00 i mån av plats
Campus friidrottsarena har du möjlighet att nyttja måndag-fredag mellan kl. 06.00-22.00 i mån av plats på friidrottsbanan. Skolor och föreningar hyr tider på Campus Arena som du behöver ta hänsyn till.
I kommunen finns även ett stort kastfält på Nolia området, ett brett utbud av löparspår, styrketräningsanläggningar m.m.
Idrott på universitetsområdet
Idrottscampus vid Umeå universitet är under ständig utveckling. På campus finns konstgräsplan, beachvolleybollplaner och Campus friidrottsarena. Campus ligger i närhet till motionsspår och har många ytor för spontanidrott.
IKSU Sport som finns på universitetsområdet är ett av Europas största sportcenter och är för närvarande 26 000 m². Det utgör en stor del av idrottsmiljön.
På IKSU Sport finns även en studerandelokal för våra idrottsstudenter och elitidrottare. Studerandelokalen fungerar som samtliga idrottsstudenters mötesplats där du kan studera enskilt eller i grupp, värma medtagen mat eller bara ha en lugn stund i sofforna.
Vid universitetet finns UMEX-labbet och Prestationsutvecklingslabbet där du har möjlighet att göra ett flertal tester för att utvärdera din fysiska status, allt ifrån styrke- och konditionsmätningar till genomgång av rörlighet och kroppssammansättning finns att tillgå.
Träningsupplägg
Du som FKC-student kan i samråd med tränare lägga upp ett individuellt träningsprogram som anpassas till studiesituationen. Upplägget är flexibelt, du väljer själv om du vill följa ditt eget program eller om du vill ta hjälp av FKCs tränare.
Du kan naturligtvis ha kvar din huvudtränare som i samråd med FKC-tränaren lägger upp träningsprogram och så vidare. I dagsläget finns fem tränare inom ramen för FKC och Riksfriidrottsgymnasiet i Umeå (FIG Umeå) med kompetens inom alla grenar och grengrupper.
